Como saber se preciso trocar meus óculos?

Usar óculos, muitas das vezes, é para a vida toda. Claro que trocas ao longo do caminho são necessárias, principalmente quando há mudança de grau. Mas poucas pessoas sabem o momento certo para isso. “E como eu sei se preciso trocar os meus? ”. A gente te explica! 1. Se os óculos estão desalinhados noContinuar lendo “Como saber se preciso trocar meus óculos?”

Luz Azul: Boa ou ruim?

Você com certeza já ouviu alguém falar para não ficar até tarde usando o celular ou computador, mas você sabe o porquê? Enquanto a luz azul natural pode melhorar nossa disposição, saúde e humor, a artificial pode trazer alguns problemas ao nosso sono e comportamento. A luz natural do sol possui dois espectros, o turquesaContinuar lendo “Luz Azul: Boa ou ruim?”